Sprechstunde Traum(a)Geburt – damit Erlebtes in inneren Frieden kommt

Vielleicht merkst du, dass deine Geburt dich innerlich noch nicht loslässt.

Gedanken daran tauchen immer wieder auf – manchmal ganz plötzlich, manchmal leise im Hintergrund. Vielleicht fühlst du dich dabei traurig, überfordert oder auch wütend, ohne genau greifen zu können, warum. E kann sein, dass du das Gefühl hast, noch nicht ganz angekommen zu sein im Muttersein. Oder, dass etwas in dir noch festhängt oder keinen richtigen Platz gefunden hat.

Vielleicht begleiten dich aber auch auch körperliche Anspannung und Mißempfindungen und Unwohlsein im Vulva- und Beckenbodenbereich oder im Bereich deiner Kaiserschnittnarbe. Und du spürst, dass der Kontakt zu deinem Körper sich verändert hat – als wärst du ein Stück weit von dir selbst entfernt.

All diese Empfindungen dürfen sein nach einem belastenden Erlebnis – mit dir ist nichts „falsch“, sondern dein Körper und Nervensystem braucht noch etwas Zeit. Dein System versucht, das Erlebte zu verarbeiten – auf seine Weise.

Und genau darin liegt auch etwas Hoffnungsvolles: Es kann und darf sich wieder verändern.

Viele Frauen glauben, sie müssten „einfach damit leben“. Doch dein Nervensystem speichert Erfahrungen – und genau dort darf auch Heilung stattfinden.

In meiner Arbeit geht es nicht darum, alles noch einmal durchleben zu müssen, sondern darum, deinem System zu helfen, das Erlebte sicher zu verarbeiten.

Behutsam. Mit einem Gefühl von Sicherheit und Kontrolle. Du bestimmst wie und in welchem Tempo und ich begleite dich dich dabei.

Eine ausführliche Anamnese und Sichtung der vorhanden Werte, wie auch Abfrage der Ernährungsgewohnheiten. Anschließende ggf. Abnahme weiterer Laborwerte und Anpassung der Nahrungsergänzungsmittel, wie auch einen Ernährungsplan. Anschließend Behandlung mit der ausgewählten Methode.

….Mein Ansatz: Ganzheitliche Integration

Gerade die gerätegestütze Lymphbehandlung in der Schwangerschaft ist sanft und sicher und bringt schnelle Linderung!

Auch wenn du hierzu sicher schon viele Aussagen gehört hast …. auch mit einer veganen und vegetarischen Ernährung kannst du deinen Eisenbedarf decken!

Lass uns einfach noch einmal genauer hinschauen, ob du alle Bereiche deiner Ernährung gut im Blick hast!

Innerhalb der ersten 12 Wochen nach der Geburt können Termine im Rahmen der Wochenbettbegleitung erfolgen, wenn das Kassenkontingent dafür noch nicht aufgebraucht ist. Danach mit Rezept vom Arzt oder als Selbstzahlerleistung und die Abrechnung erfolgt pro Stunde (87€/h).

Du kannst dich unabhängig von der sonstigen Begleitung durch deiner FrauenärztIn / GynäkologIn bei mir melden. Auch ergänzend zu der Begleitung durch eine andere Hebamme ist möglich. Schreib mir gerne eine e-Mail wenn du eine Frage dazu hast!

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Auch wenn du hierzu sicher schon viele Aussagen gehört hast …. auch mit einer veganen und vegetarischen Ernährung kannst du deinen Eisenbedarf decken!

Lass uns einfach noch einmal genauer hinschauen, ob du alle Bereiche deiner Ernährung gut im Blick hast!